콧물 감기 민간요법

콧물을 다스리는 가정한방요법

콧물이 심할 경우 두통을 유발하여 집중력이 저하되죠.

또한 알레르기성 비염으로 고생하시는 분들도 너무 많은데요.

건강에 아주 좋은 재료들~ 콧물 특효약이 될 수 있답니다.

1. 감초+대추
[만드는 법]
대추15g과 감초 2g을 함께 달입니다.

민간요법에 자주 등장하는 대추와 감초는 콧물감기로 잔뜩 붓고
긴장되어 있는 콧속의 실핏줄의 안정을 되찾게 해주어 콧속이
편안해지면서 막혔던 코도 뚫립니다.

2. 파뿌리+생강
[만드는 법]
파뿌리 세개정도에 생강 조금을 넣고 달여 마십니다.

대파의 흰 부분은 땀을 내 열을 내리게 하고, 몸을 따뜻하게 하는
효과가 있어 코감기를 비롯한 감기에 상당히 효과적입니다.

3. 영지버섯
[만드는 법]
영지버섯을 넣고 달입니다.
좀 더 달콤하게 먹고 싶다면 대추를 넣습니다.

영지버섯은 한약재 가운데 항알레르기 효과가 가장 뛰어납니다.
비염이나 알레르기질환을 억제시키는 영지버섯차를 보리차 대용으로
수시로 복용하면 좋습니다.

4. 양파즙
[만드는 법]
양파에 즙을 내어 꿀과 뜨거운 물을 섞어 한숟갈 정도 복용합니다.

양파에는 콧물을 억제하는 작용과 비타민C의 이용효율을 늘리는
성분이 있어 이렇게 복용하면 콧물을 비롯한 감기증상이 멎고
회복이 빨라집니다.